I nostri programmi

Tre livelli di servizio per adattarsi a ogni esigenza e obiettivo.

Programma fitness base

Programma Base

Il punto di partenza perfetto per chi vuole iniziare un percorso di fitness o riprendere dopo una pausa prolungata.

  • Scheda di allenamento personalizzata mensile
  • Video tutorial di ogni esercizio
  • Check-in settimanale via messaggio
  • Aggiornamento mensile del programma
  • Accesso alla community privata
€79/mese Inizia ora
Programma fitness avanzato

Programma Avanzato

Per chi cerca risultati più rapidi e un supporto più strutturato. Include tutto del Base, più servizi aggiuntivi.

  • Tutto incluso nel Programma Base
  • Una videochiamata mensile di 30 minuti
  • Piano nutrizionale di base
  • Modifiche illimitate al programma
  • Supporto via chat prioritario
  • Monitoraggio bisettimanale dei progressi
€149/mese Inizia ora
Coaching fitness premium

Coaching Premium

Il massimo livello di supporto per chi vuole risultati ottimali e un accompagnamento costante nel percorso.

  • Tutto incluso nel Programma Avanzato
  • Due videochiamate mensili di 45 minuti
  • Chat diretta illimitata
  • Piano nutrizionale completo e dettagliato
  • Analisi della composizione corporea
  • Programmazione trimestrale strategica
  • Revisione video della tecnica
€249/mese Inizia ora

Servizi aggiuntivi

Opzioni extra per personalizzare ulteriormente il tuo percorso

Sessione singola di consulenza

Una videochiamata di un'ora per analizzare la tua situazione, rispondere alle tue domande e darti indicazioni concrete su come procedere.

€65/sessione Prenota

Analisi posturale completa

Valutazione dettagliata della tua postura con indicazioni specifiche per correggere eventuali squilibri e prevenire infortuni.

€89/analisi Prenota

Piano nutrizionale personalizzato

Elaborazione di un piano alimentare su misura basato sui tuoi obiettivi, gusti e stile di vita. Include lista della spesa e ricette.

€119/piano Prenota

Come funziona

1. Consulenza iniziale

Compili un questionario dettagliato e fissiamo una chiamata per conoscerti meglio. Capiamo i tuoi obiettivi, le tue possibilità e le tue preferenze.

2. Creazione del programma

In base alle informazioni raccolte, creiamo il tuo programma personalizzato. Lo ricevi entro 48 ore dalla consulenza.

3. Inizio e supporto

Inizi ad allenarti con il nostro supporto costante. Monitoriamo i progressi e adattiamo il programma quando necessario.

Nota importante: I risultati dipendono da molti fattori individuali e possono variare. Questo servizio non sostituisce la consulenza medica. Ti consigliamo di consultare un professionista sanitario prima di iniziare qualsiasi nuovo programma di allenamento.

Pronto a iniziare?

Scegli il programma più adatto a te e inizia il tuo percorso oggi stesso.

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